Есть обязательные правила поведения Этикета, которые необходимо соблюдать, приходя на занятия.
I Выполнять традиционные поклоны - дань уважения:
-
При встрече с тренером;
-
При входе и выходе из зала;
-
При приветствии старших по рангу;
-
При обращении к старшим по рангу;
-
Перед началом и в конце упражнений с партнером;
-
Когда поклон выполняют несколько человек, один из них, обычно старший или стоящий справа ,подает установленную команду.
-
II Перед тренировкой:
-
Приходить на тренировку минимум за 15 минут до начала занятий;
-
Перед началом занятий снять часы, драгоценности, бижутерию и другие украшения.
-
III Форма:
-
Одевать во время тренировки только униформу установленного образца Добок;
-
Споритивный костюм, шорты разрешаются в крайних случаях;
-
Носить добок без пояса недопустимо;
-
По доянгу можно ходить только босиком либо в сменной обуви.
IV Следить за гигиеной и внешним видом:
-
Внешность должна быть опрятной;
-
Необходимо регулярно стирать и гладить Добок;
-
Сохранять чистоту в спортивном зале.
V В зале ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
-
Мусорить;
-
Курить;
-
Мешать проведению тренировки;
-
Использовать ненормативную лексику или замечания, унижающие чье-либо достоинство;
-
Спорить с тренерами;
-
Приходить в состоянии алкагольного или наркотического опьянения;
-
Говорить по телефону;
-
Без разрешения покидать зал.
VI При разговоре с тренером:
-
Смотреть прямо на него;
-
Внимательно следить за инструкциями и распоряжениями тренера, вопросы задавать в установленном порядке и только после окончания всех объяснений. Все упражнения выполнять точно по заданию, не прекращать их выполнения без соответствующей команды;
-
Если вам необходимо выйти, спросите разрешение у тренера;
-
После окончания разговора с тренером совершить поклон.
VII При взаимодействии с партнером необходимо:
-
Быть сдержанным и корректным;
-
На замеченные недостатки указывать, не роняя достоинства товарища;
-
В случае разногласий не вступать в спор, а обращаться за разъяснениями к тренеру или к его помощнику.